Список услуг
прайс листы
контакты
По продолжительности каждое тренировочное занятие на свежем воздухе должно быть не менее 2-х часов со следующим примерным распределением времени:
- постановка цели, решаемых задач, инструктаж по охране труда —
5 мин;
- разминка — 10 мин;
- боевая проверка и включение — 5 мин;
- выполнение упражнений, нормативов и задач в СИЗОД — 30-60
мин;
- выключение и отдых — 5 мин;
- разбор занятий — 5 мин.
Чистка, сушка и проверка № 2 производится после занятий в течение 45 минут.
Время, отводимое на работу звеньев ГДЗС при решении ПТЗ, может быть уменьшено до 25-30 минут. Время, отводимое на выполнение упражнений, нормативов и задач, может быть сокращено в зависимости от времени защитного действия СИЗОД, но не менее чем до 30 минут.
Тренировка в теплодымокамере предназначена для выработки поддержания у газодымозащитников тепловой адаптации; способствующей сохранению необходимого уровня работоспособности в условиях высокой температуры и влажности.
Обязательное условие тренировки — строгое соблюдение периодичности и последовательности выполнения упражнений. Это позволяет быстрее достичь необходимого уровня тепловой адаптации газодымозащит- ников, а также поддерживать их заинтересованность в проведении занятий в теплокамерах.
Тепловая тренировка газодымозащитников проводится в такой последовательности:
1- й этап — при первоначальной подготовке в учебных заведениях;
2- й этап — при боевой подготовке в подразделениях.
Тепловая тренировка газодымозащитников в процессе первоначальной подготовки состоит из грех тренировок в тепловой камере с интервалом в один день по следующей схеме: